Tips Bersepatu roda dengan aman perlu diperhatikan karena bersepatu roda merupakan sebuah kegiatan yang sangat mengasyikkan bagi mereka yang sudah ahli dalam menggunakan sepatu roda namun tetap ada bahaya yang mengintai.
Sekilas, penggunaan sepatu roda terlihat mudah untuk dilakukan, namun kenyataannya berbanding terbalik. Tak heran jika kegiatan sepatu roda merupakan salah satu kegiatan yang bisa menyebabkan pemain sepatu roda mengalami kecelakaan atau terluka sehingga membutuhkan tips aman bersepatu roda.
Daftar Isi
Bahaya bermain sepatu roda
Bahaya bermain sepatu roda meliputi :
- Terkilir
- Tersandung
- Tertabrak
- Terpeleset
- Gangguan otot dan tulang
- Kelelahan
- dan lain-lain
Perhatikan Cara Bermain Sepatu Roda yang Aman dan Nyaman
Bermain sepatu roda membutuhkan keseimbangan serta refleks tubuh yang cukup baik. Seperti, refleks menghentikan laju sepatu roda ketika berpapasan dengan pemain sepatu roda lainnya atau melalui jalur yang cukup sulit untuk dilewati.
Jika pemain sepatu roda tidak memiliki refleks yang baik maka resiko jatuh akan sangat mungkin terjadi, beberapa lokasi tubuh pemain sepatu roda ada bisa mengalami cidera atau luka yang bisa berefek panjang ataupun pendek.
Karena alasan itulah banyak orang tua yang mencegah buah hatinya yang masih berusia di bawah 8 tahun untuk bermain sepatu roda, mereka masih dalam masa pertumbuhan dan jika terjadi cidera akan bisa menghambat perkembangan tubuh mereka kedepannya.
Berikut beberapa cara bermain sepatu roda yang aman dan nyaman yang perlu safetyzen perhatikan.
1. Gunakan perlengkapan keamanan yang tepat dan sesuai
Bermain sepatu roda membutuhkan perlengkapan keamanan yang tepat serta sesuai dengan yang dibutuhkan oleh pemainnya. Seperti pelindung kepala atau helm, pelindung siku dan lutut.
2. Pilih lokasi bermain sepatu roda yang tepat
Untuk bermain sepatu roda, Anda harus memilih lokasi yang memadai dan tepat. Beberapa kota besar sudah menyediakan area khusus dan jalur khusus untuk memfasilitasi para pemain sepatu roda sehingga tidak bermain di jalan raya umum. Bermain sepatu roda membutuhkan ruang yang lebih luas dan bebas dari hambatan dari pengguna jalan lainnya.
3. Lakukan pemanasan
Jangan lupa untuk melakukan pemanasan sebelum bermain sepatu roda. Perlu diingat saat bermain sepatu roda hampir seluruh anggota tubuh akan memainkan perannya masing-masing, sehingga sangat penting untuk mempersiapkan setiap anggota tubuh agar lebih leluasa dalam bergerak.
4. Cek kondisi sepatu roda secara berkala
Tips aman bersepatu roda yang berikutnya adalah jangan lupa untuk secara berkala mengecek kondisi sepatu roda yang Anda gunakan. Sepatu roda yang sudah lama tidak digunakan biasanya akan mengalami macet di bagian roda atau kondisi beberapa bagian yang patah atau rusak sehingga kurang memadai untuk digunakan.
Bermain Sepatu Roda di Tempat Publik
Bermain sepatu roda tentu lebih asyik jika dilakukan di tempat umum atau fasilitas publik, namun untuk itu Anda harus memperhatikan keamanan dan keselamatan pemain sepatu roda maupun orang lain yang ada di sekitarnya. Berikut ini ada beberapa tips bermain sepatu roda dengan aman meski dilakukan di area publik.
- Pastikan untuk membawa alat komunikasi yang digunakan serta tanda pengenal diri untuk mengantisipasi jika terjadi sesuatu yang tidak diinginkan
- Usahakan untuk bermain sepatu roda bersama teman atau orang lain untuk menemani kegiatan bersepatu roda
- Usahakan untuk bermain sepatu roda di tempat umum yang jauh dari lalu lalang kendaraan
- Bawa perbekalan lengkap seperti air minum, alat pelindung diri dan pelindung dari sinar matahari seperti halnya tabir surya
- Hindari bermain sepatu roda pada saat cuaca hujan karena pada saat itu jalanan beresiko licin basah oleh air
- Selalu memperhatikan kondisi sekitar ketika Anda bersepatu roda terutama untuk memperhatikan pengguna jalan lainnya terutama kalangan anak-anak yang tak bisa diprediksi pergerakannya
- Patuhi peraturan lalu lintas jika Anda bersepatu roda melalui jalur yang terdapat rambu lalu lintas
Sekian ulasan tentang tips aman bersepatu roda meski di tempat publik. Semoga bermanfaat
